"There is a crack in everything. That's how the light gets in."
Leonard Cohen
Emotionscoaching für Ihre persönlichen Lebensfragen
Klarheit für eigene Entscheidungen
Sie möchten gerne endlich eine klare Entscheidung für Ihren nächsten beruflichen Schritt oder Ihr privates Leben treffen, aber kommen aus der Gedankenspirale nicht heraus?
Mehr Gelassenheit in
Beruf und Familie
Sie möchten sich im Umgang mit Ihren Kindern, Ihrem Partner/ Ihrer Partnerin oder Chef/ Chefin gelassener verhalten,
aber verfallen immer wieder in alte Muster?
Selbstentfaltung ohne Hemmungen
Sie möchten mehr von sich selbst zeigen, Ihr volles Potenzial entfalten,
aber trauen sich nicht?
Weniger Ängste und Stress
im Alltag
Sie haben Angst vor der anstehenden OP, dem bevorstehenden Auftritt oder Flug und werden den Stress nicht los?
In einem geschützten Raum schauen wir gemeinsam auf das, was Ihnen auf der Seele brennt und decken im Kern auf, was dahinter steckt. Das hilft Ihnen dabei ein besseres Verständnis für sich selbst zu erlangen und souveräner in herausfordernden Situationen agieren zu können, klarere Entscheidungen zu treffen und mehr Ruhe und Gelassenheit zu erfahren.
Menschen, die ihre eigenen Bedürfnisse (an-) erkennen und sich danach ausrichten, können ausgeglichener mit sich selber, aber auch mit ihren Mitmenschen und mit ihrer Umgebung umgehen. In meinem Coaching geht es genau darum.
Individuelles Emotionscoaching
Online und vor Ort
So läuft's ab:
Kostenfreies Kennenlernen
Schreiben Sie mir eine Nachricht mit Ihrem Anliegen, und ich melde mich für ein kostenfreies Kennenlern-gespräch bei Ihnen, in dem wir besprechen, ob wir gemeinsam an Ihrem Thema arbeiten werden.
Ihren Fokus finden
Wir beginnen mit einer ersten Session, in der wir gemeinsam den Kern Ihres Anliegens erarbeiten und bereits Ressourcen für Sie aktivieren.
Ihr Ziel erreichen
Je nach Anliegen sind 3 bis 5 Sessions à 60 bis 90 Minuten sinnvoll, in denen wir alte Verhaltens- und Denkmuster lösen und kraftvolle Ressourcen für Sie aktivieren, damit Sie Ihr persönliches Ziel erreichen.
In herausfordernden Situationen sind unsere Emotionen häufig schneller als unsere Rationalität. Mit Emotionscoaching können Sie ihren individuellen Ursachen auf den Grund gehen und schnell Erleichterung erfahren.
Die Kraft der eigenen Emotionen hilft meinen Klienten und Klientinnen dabei, nicht mehr dienliche Verhaltensmuster hinter sich zu lassen. emTrace® ist eine Kurzzeit-Coaching Methode, die in wenigen Sitzungen zu spürbaren und nachhaltigen Erfolgen führen kann. Emotionale Blockaden und ihre Ursachen werden punktgenau ermittelt und gezielt gelöst: "Spot and Release".
Der emTrace®-Emotionscoaching-Ansatz wurde im Jahr 2018 von Dirk W. Eilert entwickelt. emTrace® kombiniert Studienergebnisse aus der Gehirnforschung , sowie aus der Emotionspsychologie und ist ein integrativer Coachingansatz. emTrace® ermöglicht mir konkrete Interventionen flexibel und zugleich gezielt an meinen Klienten auszurichten und so optimale Ergebnisse zu erzielen.
Mehr Infos finden Sie auch auf der offiziellen Website: www.emtrace.me